一、心理破冰——从恐惧到从容的“练胆”心法
思考:“你最恐惧的是什么?”
练习:《我的登台紧张缓解计划》,员从所学技巧中,选择2-3种最适合自己的策略,制定具体的应用步骤。
- 1. 紧张表现对照表
- 2. 正确认识紧张
- 3. 缓解紧张情绪对策
二、形象塑造——内训师的视觉影响力
案例研讨:通过正反面对比图片,总结职业形象要求
三、肢体语言——无声的“练形”艺术
练习:常用专业手势
练习:常用专业眼神
演练环节:“身法/手法/眼法”分解动作演练与即时反馈
- 1. 内训师的身法
- ——培训师上场、站位、站姿、移动、退场的禁忌与注意事项
- ——演练与分解基本动作
- 2. 内训师的手法
- 3. 内训师的眼法
五、控场应变——沉着智慧的“练脑”之术
- 1. 引导不同类型的学员
- 2. 回答与点评的技巧
- 3. 处理各种异议场景
- 内容:
- 1. 学员运用所学设计的《5分钟微课教学设计》,实际上台进行演练
- 2. 过程录像(供学员回看自省)
- 3. 导师/同伴根据结构化评估表进行反馈(聚焦:声音/语速、肢体语言、眼神交流、流程顺畅度、紧张度控制等模块四核心要点)
- 4. 学员收到反馈,包含优点及1-2项关键改进建议
交付成果:针对典型控场难题,进行角色扮演练习。
实践任务:《个人专业风范提升计划》
形象检核:对照职业形象标准,明确1个改进点。
仪态优化:从“形、声、意”中,选定1-2个最需强化的细节(手势散乱、语速过快、眼神躲避)
实战演练与辅导《5分钟微课呈现与导师反馈》