2007年不知不觉就在职场人忙碌的身影中走到了尽头，每到年终，人们总喜欢总结过往，瞻望未来。然而，当很多职业人士在仔细审视了这一年的工作历程之后，竟发现自己的工作毫无起色，面对明年新的职业发展，一向相信步步登高、新年有个新气象的中国人也感到异常的迷茫，不知在新的一年中如何使自己的工作获得突破。
　　

    57%的职场人士遭遇职业瓶颈
　　刚过而立之年的周先生忽然发现自己在职场上越来越力不从心了，看着身边朝气蓬勃的年轻人干劲十足，面对残酷的职场竞争表现得毫无惧色，渐渐感到自身的竞争力却随着年龄的增长正不断的下滑。尽管已熬成了所谓的“大哥大”，但依旧在部门经理的水平上徘徊，
　　迟迟得不到晋升。“常常在忙忙碌碌中不知不觉到来，自己却还浑然不知，一旦察觉了又茫然无措。现在年龄大了，有时会发现前景特别渺茫，越想越觉得痛苦。”周先生很无奈地说。
　　像周先生这样的情况就是遇到了自己职业发展的瓶颈。无论是刚入职场的新人，还是已在行业里打拼了七八年的老手，职业瓶颈是很多职场人都无法回避的问题。尤其到了年终，人们开始总结自己所取得的工作成绩，也把由于平常工作繁忙而无暇顾及的个人发展的问题拿出来逐一审视的时候，才发现自己的职业路好像越走越窄，看不到明年会有多大的升职加薪的空间，而究竟应该如何改变这种状况，是换个环境？还是充充电？很多人感到束手无策。山东人才网的一项调查显示，57％的人遭遇到职业瓶颈，而在职业瓶颈面前，有42%的人表示不知道该怎么办。
　　根据此项调查，在人们看来，所谓的职业瓶颈，最突出的表现就是“缺乏工作热情”和“在工作中难有突破”，分别占到了60.1%和55.6%，此外，也有47.7%和39.5%的人是因为“怀疑自己所从事的行业前景”和“经常感觉疲劳”而遭遇到职业瓶颈。
　　

    走出失业，进入瓶颈
　　要说就业难，用一句不太时髦的话说“地球人都知道”，根据教育部对07年毕业生的就业情况统计，直到9月1日仍有144万人处于待业状态。没有工作有没有工作的痛苦，可找到工作的人也有找到工作的困惑。这些刚刚踏入职场的大学生，常常会抱怨自己的工作太枯燥，钱太少，工作没几个月就失去了激情，总想找机会换工作，可是否该换，该怎样换，又感到非常的迷茫。
　　2006年师范大学中文系毕业的石磊，现在在一所县级中学教书，工作刚刚一年多，早已感觉不到教师头上那个神圣的光环，“整天跟那些异常叛逆，但你又无法用很深的道理讲明白的孩子们打交道，不会气急败坏就已经很不错了。而且办公室里都是已工作了好多年的老教师，根本找不到共同语言，现在上班感觉就像在混日子，没有一点激情可言。”想想一辈子都要这样度过，自己觉得都是一件非常可怕的事情。
　　他常常幻想有一天能理直气壮地走进校长办公室，大声说“我不干了”，然后甩门而出。但他始终没有付诸实施，“虽然工资不多，但这必定是一个稳定的工作，离开这个岗位还舍不得。”石磊很无奈的说。
　　

    像许三多一样“突击”
　　山东人才网的职业指导师说，职场新人遇到的职业瓶颈一般有三种情况，一种是工作时间短，但是很快没了热情。像石磊遇到的就是这种情况。这是很多刚工作的大学生遇到的最普遍的职业瓶颈，针对这种情况，职业指导师建议，突破这种瓶颈最重要的就是要给自己一个目标定位。石磊之所以对现在的工作失去热情，就是对自己的定位不明确。不知道自己想要什么，这样的结果只能像《士兵突击》中老马对许三多说的那样，“现在你混日子，小心将来日子混了你。”要突破这个瓶颈，就要在现在的工作岗位上给自己订立一个目标，追求每天的进步，不仅仅是金钱上的，更应该是心智上的。
　　另一种是有了好工作，遭遇短板，不知怎么补救。这类人往往非常喜欢自己的工作，但是他所做的正是他比较欠缺的。今年毕业的小张，选择了自己喜欢的人力资源工作，但是他向来不喜欢与数字打交道，而做人事助理就需要完成绩效考评、薪酬设计等工作，小张很想挑战自我，但繁琐的数字让他有点退却，他开始想找自己擅长的招聘与培训工作了。对于这种情况，当然小张可以申请调动到适合自己的工作岗位，但面对自己的短板，还是应该引起足够的重视，尤其是自己非常喜欢的工作，更好的方法还是要扬长补短。
　　还有一种是专业不对口，找不到结合点，总是跳来跳去。现在跳槽几乎已经成了职场新人的专利，对于这类人除了要思考一下自己究竟喜欢什么？能做什么？想做什么？从职业生涯的角度，对自己有更全面地认识外，其实就一句话，“像许三多一样执着”。
　

  　五年之痛，七年之痒
　　调查还发现，38.4%的人认为“工作五年左右的时候”最容易出现职业瓶颈。如果说那些新人遇到的职业瓶颈还有充足的时间去调整的话，对于已过而立之年，在职场上拼杀了多年的老手来说，对待自己职业发展中的瓶颈就要异常慎重了。
　　许多职业人在这一时期，达到了一个阶段目标但对如何往下一个阶段发展表示迷茫或是力不从心，怎样使自己仍然保持强有力的竞争力、怎样才能够有进一步的提升、自己接下来的发展方向究竟在哪里———日益激烈的竞争压力和对自己在日新月异的社会中地位和发展层的无法把握，使更多这一职业阶段的人，产生强烈的职业危机感。
　　江伟在一家外事公司的企业管理岗位上已工作了六年，从一个名不见经传的小职员做到了现在部门的工作骨干，现在的薪水已经很高，但他更注重拓展自己的事业发展空间。负责事务游刃有余的他面对公司晋升环节头痛不已。
　　在事业发展的道路上，他感到疲惫并影响工作热情，似乎职业发展已经到了瓶颈阶段，怎么也上不去了，对自己的下一步更是摸不着头脑。毕竟才三十岁，正是人生当中的黄金时间，也是职业发展的最佳时机，他开始考虑自己是否应该换一个环境。
　　与江伟一样，当遇到职业瓶颈时，有很多人会通过换个工作来寻求突破，还有的人希望找机会充电，剩下的人则会以不变应万变，“忍耐，过一段时间就好了”。对于那些不打算跳槽的人，理由往往是：不清楚下一步该做什么，害怕离开后的情况没有目前好，安于现状，经济、家人等原因的约束，对企业有深厚的感情等等。
　　

    走出职业瓶颈
　　山东人才网的职业指导师说，遇到了职业瓶颈，无论是走是留，首先要分析导致职业瓶颈出现的原因是什么，然后再对症下药。
　　知识的更新是非常快的，无论你大学学的是什么专业，尤其当你的岗位有了一定的提升，那些诸如决策力、洞察力等方面的能力都需要跟着得到提升。如果在职场中缺乏持续的学习，可能就会因为知识结构的老化和综合素质的断层而面临淘汰的尴尬境地。那么当务之急就是根据自身的具体情况，有意识地进行“充电”，找到自己最为薄弱的部分，通过学习来提高。
　　有些人在从事的岗位上已经做到了很高的位置，再晋升已经很难。考虑到跳槽的成本，也不想通过跳槽来改变现状，这时候你可以考虑向其他岗位发展。举个例子来说，做到HR总监再向上升就有一定的难度，这时可以考虑横向拓展，多掌握些财务、营销方面的知识，以形成向上突破的合力。
　　对于已经积累了相当丰富的工作经验并在公司担任过领导工作的职场人士来说，如果在现在的公司实在找不到发展的空间，就不妨迈出跳槽这一步。但职业指导师建议，为了减少跳槽成本，可以先选取跟自己目前所从事行业有关联的行业转型。
　　其实，走出职业瓶颈并不难，总结起来不外乎三个方面：全面的规划；增强自身素质，即核心竞争力；提高心理承受能力，即良好的心态。